Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
40.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 32.52g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: АВК Конфеты Trufalie, Щоденний Збір Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Український Сир Кисломолочний 5%, Щоденний Збір Молоко 2,5%, Баян Сулу Маска Рад, Ferrero Rafaello, Чай, Огурец, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек, Гречневая Каша, Чай, Клубника, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
501 kcal
|
Exercise:
Имба - 22 hours and 43 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Running - 10/kph - 1 hour and 7 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|