Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 104.15g | Prot: 48.87g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Roshen Johnny Krocker Choco, Ранчо Колбаса Рублена, Київхліб Батон, Картопляний суп. Lunch: Київхліб Батон, АТБ Огурец, Розумний Вибір Соломка Солодка. Dinner: Ковбаса зі свинини (копчена), Київхліб Батон, Руна Краснодарский Соус, Ранчо Колбаса Рублена. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|