Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 104.15g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Пятерочка Яблоко Сезонное, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски. Dinner: Конвертики с Грибами, Кукурузой и Майонезом, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|