Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 92.71g | Carbs: 81.59g.
Breakfast: Nut Master Арахисовая Паста, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Курт, Розумний Вибір Домашні З Сиром, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. Lunch: De Luxe Масло Солодковершкове 82%, Повна Чаша Оливки Зелёные с Косточкой, Щедро Соус Острый Батумский, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе. Dinner: Злагода Йогурт Густий Лісова Ягода, Pepsi Mirinda. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|