Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 55.90g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Nestle Goodmix Original, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Milford Сахарозаменитель, Кофе (Растворимый). Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком. Dinner: Чай с Сахаром, Тортилья с начинкой, Картофельные Чипсы (Соленые). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса061997's Weight History
|