Первую восьмёрку последний раз я видела в 2022 году 😃😃😃😃😃
|
89.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 138.58g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Блины из Цельнозерновой Муки. Dinner: Соусе Терияки, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Байкал, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Weight History
|