Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1893 kcal
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Fat: 54.65g | Prot: 117.74g | Carbs: 210.88g.
Breakfast: Kaffee, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Roggenvollkornbrot, Roggenvollkornbrot. Lunch: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen, Florette Rucola, Radieschen, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Dinner: Karlsberg Desperados, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Other: Kinder Riegel (12.5g), Aprikosen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Hoch, Runter, Hoch, Runter - das kenn ich nur zu gut. Durchhalten, auch wenn es schwerfällt.
19 Jun 15 by member: Happy*to*be
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Danke für die Aufmunterung... geht halt langsam.. aber dafür gönne ich mir auch ab und an was...
24 Jun 15 by member: isalou123
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isalou123's Weight History
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