Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 83.88g | Carbs: 308.68g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Батон Нарезной. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Snacks/Other: Мандарины, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Батон Нарезной, Чай, Черный Принц Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|