Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 112.34g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Меридиан Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Круассан Классический. Lunch: Болгарский Перец, Магнит Картофель, Золотая семечка Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: Лепешка сырная. Snacks/Other: Break Темный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, SPAR Зефир со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gasik.s.65's Weight History
|