Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
51 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 50.64g | Carbs: 64.26g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Семена Льна, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Картошка Вареная. Lunch: Яблоко, Помидоры, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай с Молоком, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|