Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
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56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1416 kcal
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Fat: 50.59g | Prot: 49.10g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Vaniglia, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Lunch: Lindt Lindor (Pistacchio), Consilia Patate e Carciofi Surgelati, Prosciutto Crudo, Formaggio Fresco Morbido, Condimento per Insalata alla Francese, Insalata Mista. Dinner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Parmigiano (Grattugiato), Le Conserve della Nonna Sapori del Sole. Snacks/Other: Tramezzino, San Carlo Classica, Caramella Gommosa, Prosecco. more...
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steady weight
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Constanze Weber's Weight History
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