Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
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66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2883 kcal
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Fat: 95.80g | Prot: 207.93g | Carbs: 291.42g.
Breakfast: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Uovo (Intero), Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Arance, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare. Lunch: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Primia Skyr Bianco, Arance, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Patata Bollita. Dinner: Nestlé Kefir Bianco Naturale, Wasa Integrale, Noci, Animaveg Tofu al Naturale, Pomodori. Snacks/Other: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Coop Avocado , Belbake Cocoa. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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