Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 82.52g | Carbs: 175.04g.
Breakfast: Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Помидоры Черри, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Global Village Маслины без Косточки. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|