Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 52.16g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Lunch: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Мёд, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|