Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 107.69g | Prot: 165.13g | Carbs: 299.14g.
Breakfast: Глобино Печінка Свиняча, Сильпо Сало, Сильпо Деруни, Вигода Горчица, Премия Овсянка Плющенная, Salateira Бульон, Помідори подрібнені (консервовані), De Luxe Льняное Масло, Чудова Марка Капуста Квашена. Lunch: Хуторок Горох, Свинина Тушкована, Борщ з Квасолею, Salateira Бульон, Мариновані огірки, Чудова Марка Капуста Квашена. Dinner: Бест Альтернатива Гречка, Вигода Горчица, Мариновані огірки, Чудова Марка Капуста Квашена, Salateira Бульон, Глобино Печінка Свиняча, Сильпо Сало. Snacks/Other: Помидора Повидло Яблочно-Клубничное, Київхліб Пряники. more...
|
|
1716 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юрій Кулаковський's Weight History
|