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è ora di rimettersi a fare sul serio
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87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1743 kcal
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Fat: 56.47g | Prot: 112.14g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Mirtilli , Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Rustico, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Fettina di Vitello. Dinner: Lidl Arrosto di Manzo, Focaccia. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Kiwi, Pere, Banana. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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pamperocs87's Weight History
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