Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 79.09g | Carbs: 256.84g.
Breakfast: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Юбилейное Печенье Постное, Гороховый суп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Сыр Твердый, Ahmad Tea Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|