Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 61.33g | Carbs: 51.39g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Морковь, Щи с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|