Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 50.42g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Маг Хлеб Десертный, Galbani Сыр с Голубой Плесенью, Местное Известное Сливки Питьевые 10%, Местное Известное Сыр Козий Лизаветинский, Натбаттер Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, ОМКК Говядина Нежная, Zlucky Хлебцы Гречневые, Местное Известное Сливки Питьевые 10%, Vitalat Камамбер, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Маг Хлеб Десертный. Lunch: Шампиньоны с луком в сливках 10%, Эколайн Бурый Рис. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Коммунарка Птичье Молоко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.puma78's Weight History
|