Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1905 kcal
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Fat: 66.39g | Prot: 125.41g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Latte (Latte Intero), Coop Avocado , Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Prozis Rice Porridge Instant Chocolate Praline, Cioccolato Fondente 85% Cacao, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Delizie del Sole Pesto al Basilico senza Aglio, Olive Nere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Kiwi, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Fusilli, Delizie del Sole Polpa con Verdure, Amo Essere Biologico Fusilli Integrali. Snacks/Other: Net Integratori Isolate-Pro Grass-Fed, Plasmon Biscotto (1), Eurospin Fette Biscottate Integrali , Meteora Yogurt Greco Colato 0%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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