Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3242 kcal
|
Fat: 195.65g | Prot: 122.27g | Carbs: 239.93g.
Breakfast: От Палыча Наполеон Оригинальный, Жареное Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Велком Сосиски Молочные. Lunch: От Палыча Наполеон Оригинальный, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Победа Горький Шоколад 80%, Тимоша Козинак Арахисовый, У Палыча Торт Наполеон Оригинальный, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|