Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 42.59g | Carbs: 38.65g.
Breakfast: Чай, Славянка Маленькое Чудо. Lunch: Квашеная Капуста. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Восток Молоко Сметана 15%. Snacks/Other: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Корица, Восток Молоко Творог 5%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar.mironova's Weight History
|