Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 49.96g | Carbs: 292.11g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп с рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Блины с Творогом, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Батон Нарезной, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Магнит Банан, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|