Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 55.30g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Алан Колбаса Сервелат, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Грецкие Орехи, Баклажан, Курица Гриль, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. Dinner: Сильпо Окрошка Мясная. Snacks/Other: Макарун. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|