Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3032 kcal
|
Fat: 140.96g | Prot: 114.00g | Carbs: 303.08g.
Breakfast: Пхали Хинкали Шаверма на Тарелке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Жареное Яйцо, Doshirak Чачжан Мён. Dinner: Суши White Сливочный Суп с Лососем , Пицца с Мясом, Chili Pizza Запечённый Ролл с Лососем и Креветкой. Snacks/Other: Хруст Nut Арахис, Вкуснотеево Масло Сливочное, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|