Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 67.74g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Умалат Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Картофель Молодой, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Тартин Зерновой. Lunch: Овощи Гриль, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Домашнее Черничное, Просто Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyelya13's Weight History
|