Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 94.42g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Egg White, Бритарев Шоколад на Меду, Бейгл гречневый, Киприно Сыр 15%, ВкусВилл Индейка Духовая, Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Cooked Tomatoes, Sunflower Oil, Zoodles, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Севиче из цветной капусты, Елизавета Хлеб Вафельный, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Santal Ананасовый Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|