Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 45.02g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Редис, Премия Баклажаны с Овощами, Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Nut Master Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Nut Master Арахисовая Паста, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Alpro Банановое Молоко, Nut Master Арахисовая Паста, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|