Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 91.01g | Carbs: 182.63g.
Breakfast: Запеканка с манкой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Veg's Тофу Оригинальный, Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом . Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мексиканская Смесь, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|