Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 99.90g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Coffee Machine Латте. Lunch: SPAR Рататуй, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале, Фудэксперт Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Barilla Отварные Макароны , Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель. Snacks/Other: Добрянка Тыква Запечённая с Мёдом и Сухофруктами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|