Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 77.92g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Сливочное Масло, Коровкино Сыр Фермерский, Каша дружба на молоке. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenok1988@'s Weight History
|