Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 79.80g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Яйцо, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Теос Грецкий Орех и Мед. Snacks/Other: Bonte Печенье Нежное Суфле , Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabri312's Weight History
|