Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 19.45g | Prot: 70.64g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Мясновъ Котлета Картофельная, Февронья Салат Табуле с Булгуром, Food Basket Овощные Голубцы. Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Prime Kraft Протеин, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Конти Конфеты Живинка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|