Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 56.46g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Blockbuster Мини Хлебцы, Намазка Крабовая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Dinner: Хлеб Черный, Fish House Килька Пряного Посола, Балтика Пиво Балтика 3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена(Меняюсь к лучшему)'s Weight History
|