Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 119.08g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Banana, Какао Порошок Пониженной Жирности (Plantanika), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Индейка Духовая, Дикси Корнишоны Маринованные, Avocado, Бейгл гречневый, Rebro Тунец Гриль . Dinner: Бейгл гречневый, Виктория Бефстроганов из Печени. Snacks/Other: Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Santal Ананасовый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|