Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 77.16g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Картофельная Запеканка с Фаршем, Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино . Lunch: Редис, Сметана 15%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Milky Way Шоколад, Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|