Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 26.64g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Dinner: АТБ Банан, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Мак Май Майонез 57%, Торчин Кетчуп с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|