Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 96.35g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Кофе. Lunch: Добров Рулет Куриный, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Торчин Соевый Соус Классический, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_nevska's Weight History
|