Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 26.84g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Lunch: SPAR Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, SPAR Тыква с Овощами. Snacks/Other: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona26102001's Weight History
|