Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 80.74g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лимон, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Вкусно и Точка Чиабатта с Тунцом, Endorf Сыр Твердый , Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Салат помидоры огурцы, Вода, Ahmad Tea Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|