Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 80.72g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Петелинка Куриное Бедро, Картошка Тушеная, Майонез, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|