Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 41.41g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Самбери Сыр Витязь 50%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Astoria Цезарь Сырный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина, Зеленый Листовой Салат, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Горскина's Weight History
|