Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 69.16g | Carbs: 197.28g.
Breakfast: Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный, Miline Food Салатный Микс «Витаминный», Молочный Мир Сыр Сметанковый, Куриное Филе, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром, Gusto Соус Томатный Традиционный, Свежие Новости Сметана 18%, Auchan Тортилья. Lunch: Свежие Новости Сметана 18%, Молочный Мир Сыр Сметанковый, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Брестский Мясокомбинат Варварины Вареники с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром , Евроопт Сметанник , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром , Минскхлебпром Хлеб Спадчына Классический Нарезанный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraesta's Weight History
|