Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 112.86g | Carbs: 127.45g.
Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Цитадель Гречка Отварная, Цукини, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Вкус Востока Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Минтай, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Вкус Востока Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|