alexa123ru's Journal, 08 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
63.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2024:
1501 kcal Fat: 53.22g | Prot: 136.24g | Carbs: 107.75g.   Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tiramisu. more...
Losing 0.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexa123ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.