Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 73.96g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Самокат Белый Шоколад на Меду, Салаты и Деликатесы Хумус с Копченой Паприкой, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Шампиньоны, Маркет Перекресток Карбонад из Свинины Копчено-Вареный , Деликатесы Армении Сыр Чанах. Lunch: Чеснок, Красный Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Борщ со Свининой. Dinner: Шаурма, Шаурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|