Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
51 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 41.99g | Carbs: 48.98g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Черемша, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Семена Льна, Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Lunch: Американо, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. Dinner: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Зеленый Чай с Молоком, Яичный Белок, Котлеты из Говядины, Яичный Желток, Гречка Отварная, Черемша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|