Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 71.21g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Макфа Манка, Яблоко Зеленое. Lunch: Магнит Минтай на Пару , Брокколи на Пару, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|