Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
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58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 70.23g | Prot: 69.88g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Rindergulasch mit Nudeln. Dinner: Ilmenauer Kochsalami, Käse, Eisbergsalat, Mischkornbrot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Streuselkuchen, Choco Bistro Butterkeks. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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