Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 89.97g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брокколи Тушеные, Первый Вкус Творожное Мороженое Манго и Маракуйя, Окское Яичный Белок, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Щи с Курицей, Голубец. Dinner: Delibon Зефир Яблоко, Магнит Овощи Запеченные, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheskidova-1988's Weight History
|